性爱，大家都不陌生，其实就是一种生理的满足的过程，许多人对于性爱还只停留在表面，没有知道其具体的生理含义，只知其一不知其二，要对自己的这一正常的生理现象做出深刻的认知，才能更加的了解自己。科学在现性生理反应的过程，让我们明确知道性爱的整个历程。

(1)、兴奋期

性的兴奋是由肉体或精神方面的性刺激所引起。当各种刺激引起了人的性欲之后，由性欲又角发了一系列条件或非条件反射，而进入了兴奋期。在此阶段有一个激发性兴奋的过程，就是通过语言抚爱等腰三角形热情去激发对方的性欲，等到双方都进入了性的兴奋期，再进行性交。如果能做到这一点，就容易获得满意的性生活。男子进入兴奋期的标志是阴茎的勃起，是因海绵体充血的结果，同时提睾肌收缩，使睾丸向上升起，阴囊也变为扁平。

(2)、一直期

在兴奋期性焦虑处在未兴奋的基线水平上述，与基线的阈值相对，有显著的增高。当进入一直期则性焦虑性便一直稳定在较高的不平上，随着有效性刺激的存在沿能进一步强化与增高性焦虑性的兴奋程度。兴奋高度达到了性高潮的阈值时能触发引起性高潮的出现，此时便是一直期的结束而进入了高潮期。此时，性焦虑性，性兴奋性的高度已达到了顶点。一直期内男人龟头冠的直径略有延长。龟头颜色变深，因为血管充血睾丸体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触。这时因为尿道腺的分泌，尿道外口可有少量粘液流出。

(3)、高潮期

因为性器官的相互刺激，通过感觉神经末梢将欣快感传达到性中枢，当刺激的强度一旦达到或超过性高潮的阈值水平，即通过各种神经反射触发性高潮的出现。性高潮的出现，标志着性欲的要求已达到满足的程度，也称性满足。男人表现，整个生殖器官自附睾开始，包括输精农牧民、精囊、前列腺、射精管、后尿道共同产生强烈而不能够自近代的节律性收缩，于是将精液经尿道，由尿道外口排出体外，这就是兴奋达到高潮时所产生的射精现象。射精出现的早或迟是不能够受意志、思想控制的，一旦触发引起性高潮的出现，则射精出现便不可避免。

(4)、消退期

此期在男女之间差异非常大。男人射精后膨胀的阴茎因为充血迅速减少而变软与缩小，勃起非常快消失，同时睾丸体积也因充血减少而变小并下降于阴囊底部，性迅速消退。值得提出的是女子的性欲下降则较缓慢，是逐渐消退的。有些男子不关注女方的这一生理特点，射精过后，就想睡觉，这对女方性欲满足和情绪，心理状态都有一定的干扰。此时，男子应继续爱抚女方，待女方性欲完全消退一起休息，共同结束性生活。

(5)、不应期

男子射精后即进入不应期，在射精后虽有性刺激存在，但不能够立即引起男子进入兴奋期。同一个人不一样的时间及不一样的人之间不应期长短有非常大差异。

女人月经期必须要重视几种表现

两性生理：月经是女性正常的生理周期现象，每月的固定时间点如果身体没有什么大问题的话都会按时的到来。女人的生理期是有一定的周期性的，周二复返的会定期出现，在月经期到来的时候如果出现了一些症状表现，女性应该及时的注意这些症状，有可能有不利的因素。

a、大量流血并伴有剧烈疼痛。

在女人经期这两种症状同时出现可能代表你得了盆腔炎，这是一种通常由衣原体细菌引发的生殖系统感染。盆腔炎的另一种症状是性交后出血，如果不第一时间医治，盆腔炎非常容易引起不孕症。

b、突发性的剧烈骨盆疼痛

如果女人在经期突发性的剧烈骨盆疼痛、剧烈的下腹部疼痛可能是因为卵巢包囊破裂引起的。这种破裂引起的剧痛通常由下腹部一侧开始，并迅速扩散到整个腹部，这种疼痛和痛经相比完全不是一种感觉。

c、女人经期止痛片也无法缓解的剧烈疼痛。

如果你痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也是这种症状引起的。

d、月经量急剧增多。

女人经期如果量急剧增多这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤，通常对人体无害，但是由它引起的经血量增多会导致贫血，这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。

性爱快感的刺激使得我们的身体出现各种神奇的反应，这种反应会促使我们加快完成性爱过程，生理过程就是这么一个简单的而又复杂的组合。月经期间的时候女人必须要重视这些症状表现，有可能是某种疾病的前兆，要对自己的身体有足够的了解，避免病发。