对于宅男们来说，最痛苦的莫过于被泡妞的渴望灼烧得欲火焚身的时候才发现，自己不认识几个女孩。经济学上有个词叫“产业链”，原料提供方叫“上游”，购买产品的一方叫“下游”。如果下游稳定，企业就很好发展。如果下游非但不稳定，还没有固定的人群，甚至不知道到哪里去找，那样的销售是最难做的。保险为什么难做?因为没有确定的下游，每个人都可以是消费者，每个人也都可以不是。泡妞也是这样，如果你已经发现上学时代认识的那些个女孩，不是为生计远走他乡，就是已经名花有主，甚至那个不修边幅的傻大姐，也已经挎上了老外的胳膊，你应该明白：自己的“下游”已经干涸了。
泡妞的下游就是你的交际圈。
如果你是在校学生或刚走入社会不久的菜鸟，甚至是个孤独了很久的老宅男，在学习泡妞宝典之余，那么应该开始认识到的一个浅显的公理是：“追女人从认识到女人开始”。如果你发现追任何一个女人，难度和其他女人们没有什么不同，要么你是个顶尖高手，要么你实在是个困难户，困难得和蹩脚的保险推销员一样。泡妞可没有低保，想从困难户走出来，交际网要铺开，人缘很重要。也就是说，首先你要有自己大大小小、不同方面的各种圈子，其次在圈子里的口碑尤其重要。如果你在朋友们嘴里是个不错的人，甚至“藕不在江湖，江湖却有藕的传说”，更是起到了先声夺人的作用。“你就是那个传说中的某某”，这种神秘感对于女孩无疑具有强大的吸引力。要是你还被流传为一个“有意思”的人，那这个开端几乎是已经成功了一大半。
如何正确的拓展交际圈呢?首先我们先要避免两种交际误区。
中国有句话叫欲速则不达，功利心太强了反而会误入歧途。有些人在和一群人交往的时候喜欢钻到女人堆里眉开眼笑，和男人们却没几句话说。其实这是一个很大的误区。首先，女人们会对这样的男人有不好的看法，虽然会配合你调笑，但其实心里对你已经产生不良定性。其次，女人都是男人带来的。有句话讲，兄弟如手足，老婆如衣服。没有手足，怎么穿衣服?很少有女人愿意把比自己强的姐妹介绍给身边的男人，男人们却喜欢带着女孩在其他男人面前显摆。在公开社交场合不愿和男性交往的男人，他认识的女人一定也多不了哪里去。
还有些人，未必完全是带着泡妞的心，遇到丑女就疏远，甚至恶言相向，遇到漂亮性感的女人就一再迁就，甚至甘心被对方利用，一副为奴为婢的样子。这样的人往往沦为一个圈子里跳梁小丑的角色，既然你无法用平等的真心对人，那么其他人很明显的看到了这一点，也不会高看你一眼。如果你对待人只是看身材、长相，那么别人对你还有必要用真心吗?所以，为了泡妞而经营自己的交际圈，要一视同仁，不管对方是男人还是女人，美女还是恐龙，一句话：对朋友要真诚，能帮就帮，该拒绝的也不违背原则。
那么我们在社交场合应该做什么呢?把精力用在男人身上。
一般女人习惯在陌生的交际场合把自己包裹的很严，虽然衣服依然暴露，但精神上，无论真的还是假的，都贞节得很。一个原因是女人更注重自己的公众形象和名声，另一个原因是她们对陌生环境有更高的警惕性和防卫心。所以在这种环境中，从中国的国情来讲，很难将某个女人一举拿下，除非你去的本身就是一夜情酒吧夜店。如果在本该儒雅的环境里厚着脸皮心怀鬼胎的搭讪，碰到有风度的敷衍你几句，一般人会白你一眼掉头就走，有的甚至当场说几句损人的酸话。
眼光放远，把线放长，先把对付女人的精力和热情放在男人身上，拿出对女人花的工夫的一半放男人身上，就会有很大的效果。不管看上哪个美女。高手都会从和她接触到的男人入手。男人之间的交往很简单，有共同的爱好、话题，很容易就混到一起去了。朋友越多，你能帮别人的忙就越多，帮起来也越轻松，认识新人也就越快，就会进入良性循环。朋友存在本身就是资源，朋友多了没准哪天随便来个人请你吃饭，桌子上就有他老婆的几个姐妹。
我们要怎样选择交际活动呢?当然是根据自身的条件。
首先是，擅长什么，选择什么。比如你身体条件好，踢足球、乒乓球、羽毛球、游泳、户外旅行，都可以拉一群朋友，组织起来一起玩。在这些活动中，你可以展示自己雄性魅力的一面。当然也有人长项不在于此，能言善辩的人适合玩杀人游戏。这是个非常好的平台，最先就几个朋友在一起玩，但是不一定所有朋友在同一时间都有空，自然朋友的朋友，朋友的朋友的朋友都加入进来，进行这样的活动根本就不需要刻意的对女人有所表示，单纯的游戏，游戏过程中表现出来的智慧，逻辑思维能力，谈吐等等自然会赢得女人的好感，而这样的活动本身对女人就是不公平的，男人先天在逻辑思维能力上的优势也有了发挥。
可能还有人既不擅长体育活动，脑子也不聪明，而且对于现代人来说，生活压力比较大，金钱和精力都有限，所以交往也不一定都限制在这些娱乐活动上。朋友们相互帮忙，本来就是一件非常实惠，又可以拓展交际圈的活动。自己为朋友多做一点，要求朋友少一点，遇事多站在对方的角度思考一下，你会发现你身边的朋友自然就多了起来。现在都是独生子女，很多人都只习惯为自己考虑，这样的人与人交往圈子会越来越小。有些人习惯小圈子，每次只和几个特别要好的朋友粘在一起。关系密切朋友的聚会，适度缺席并不会影响感情，反而节省了不少精力和金钱，把这些资源用到新朋友身上，对于交际圈的铺开效果会更好。
由男性朋友圈带来泡妞便利的最简单例子，就是“伴郎伴娘原理”。在一场婚礼中，作为单身男人的你可能只认识你的哥们——新郎这一个人，其他人对于你一般是完完全全的陌生。你未必和新娘很熟，对新娘的闺蜜更是一无所知。但婚礼开始之后，最先能和女人上床的，未必是新郎新娘，有很大可能是你这个帮朋友忙的伴郎和伴娘。这就是成全别人婚礼的好处。在经营交际圈时也是这样，很多时候协助成全别人的“婚礼”，你也会得到意想不到的好处。