其实我都觉得谈恋爱很简单。这个简单在于，如果你只是想找个女朋友，那就真的很简单，为什么这么说呢，下面会说。

不过对自己就这点要求，会很无趣，也会让自己很普通。再加一个条件，品位就不一样了。找个自己喜欢的姑娘做女朋友。稍微难了点，不过依然简单。

那怎么做呢，我们换一种实现方式。让自己成为有魅力的男人，让女生想和你谈恋爱，在喜欢你的女生里，刚好也有你喜欢的，于是你开始谈恋爱。道理简单吧，其实就是你在你认识的姑娘里，恰好，姑娘也喜欢你，为什么喜欢你，你是她认识人里面，可能50个，可能100个，美女认识的选择的条件也就更多，综合分数靠前的，且双方看上。这就是爱情了。

我觉得这是男人应该去努力的方向，具备让姑娘们喜欢你的能力和特质。

一、要让“自我”成为主体

我有篇文章提到了“相处”，我说道“男人女人的互相喜欢，只来源于相处。”相互就是互动，互动就是聊天，相处的过程，就是你阅读我，我阅读你；你对我好，我对你好；你懂得我，我懂得你的过程。交换性植入，趣味性添加，爱好一致，做到这三点，其实你就成功了有了女朋友了。现在很多男人追求女生，基本两种情况：一种是全程跪舔，也不用心去感受姑娘，只知道一味迎合，买买买，送送送就行了；另一种是全程满是聊骚，挑逗，只知道一味调情，甜言蜜语扔过去就行了，油腻不踏实。

这两种形式的追求，都和相处没有任何关系。跪舔的男人，从来不会去强调自己的存在感，舔比自己是谁重要，我只愿让你了解我是如何舔你，自己可能自己不觉得，就是害怕失去。没想过让你了解真正的我，你只要喜欢上我的舔，享受我的舔，不用喜欢我。只要被姑娘朋友圈发的内容一洗脑，觉得你看姑娘都这么说，她不喜欢，我做到她喜欢的就肯定喜欢我了。聊骚的男人，反而是过于强调自己的存在感，话骚最重要，我只想用甜言蜜语包裹你，你不用了解我，只要吃我给你递过来的巧克力就行了，如果你吃了，就是喜欢我。

可以看到，跪舔和聊骚，都把行为当成了主体，而没有把“自我”当作主体。这样女生没法真正了解你是谁，女生只会觉得，过于强调行为的男人，要么很不自信，要么过于自负，都不可靠。我一直在强调你叫别人真的爱上你，其实就是了解你的所有。

二、从弱价值到强价值，就是从植入到本位

当你和一位女生刚认识的时候，你们之间的关系纽带是很弱的。植入模式，也就是和自己不在一个圈子里的女生认识，刚开始都缺少了连接彼此的价值。要让你们的关系有递进，就是要让连接的价值由弱到强。

价值的强化过程，可以用很多方式去做。不过植入模式下，最重要的依然是聊天，因为这是你刚开始唯一的连接渠道。而随着聊天，你的整体方向，应该是要去拓宽渠道，延伸彼此的交集，产生更多交集，给对方了解你一定价值的筹码。

有些男人和女生聊了一两个月，关系没有任何递进。就是因为只把聊天当成聊天，而没有把聊天当作是构建展示价值的媒介，特别是那种女孩那边说个话题，一直跟女孩走的那种，那是真的不会追到妹子的，其实最明天的特点就是没主见，他脑子里就不会主动开启新话题。

举个例子：

男：你喜欢听林俊杰的歌吗。女：喜欢。男：哈哈，我也喜欢。

这样的聊天，就是纯聊天。不管聊多久，都只能是日常，无法形成关系递进，因为没有形成价值，强化彼此的连接感，就好像你家邻居张大爷，李大妈聊了几十年也是邻居。

男：你喜欢听林俊杰的歌吗。女：喜欢。男：我想去看他的演唱会，要不要一起。

这样的聊天，是包含价值的。这里的价值，不是物质层面的，而是精神层面的。女生会觉得，你们之间开始产生了连接，一种从无到有，是一种彼此从遥远逐渐走近的过程。

伴随着聊天，从聊天里去产生价值，让价值从弱到强，也就让你们的植入模式开始往本位模式发展，这也是聊天的方向。这里的本位模式，就是有共同的圈子，比如班级同学就是本位模式，这里面的价值，就是“同学关系”，因为这个价值，就算不说话，也能让彼此保持连接。所以，当你们开始建立强价值，强连接的时候，你们就从植入模式跳了出来，成了一个圈子里的人。

三、追求女生就是，做自己，然后展现自己

很多男人追求女生的时候，总是将注意力聚焦在女生地方，一开始就把女生当作一种奖品，这就很容易让女生带节奏，从而偏离了追求女生的本质和意义。我有篇文章说到一句话，“追求女生，就是追求自己。”，这句话的意思就要让你们在追求女生的过程里让自己趋于完整，真正要聚焦的是我们自己。

所以，追求女生的过程，就是做更好的自己，然后把自己展现给女生的过程。可以看出，在这个理解下，追求女生本质是和自己对话。我们要去做到的也就是两件事：1、建设自己；2、传播自己。

这样去理解，追求女生就会很简单。这里的自我建设包括了外在内在的全部范畴，自我传播包括了表达的艺术性和美感，对方接受的方式，按她的方式表达，以及传播过程里所展现出来的态度和感觉，也就是俗话说的气场。当你真正进入这个过程去探索，你会感受到，自我建设与自我传播，会在某处交汇融合，归根到底是一件事，建设即传播，举个例子，建设为什么是传播呢，比如你穿个衣服对方明白也知道这个牌子，是不是间接传播了你的价值给对方，其实这也是一些奢侈品的意义，在我看来，奢侈品不是来炫耀的而是快速判断是否是一个圈子的展示产物，但这里我并不是提倡所有去展示奢侈品，而是通过这点让你们明白。

四、粗糙的范式

我一直在说，男人要粗糙。这里面的深层原因是因为，人都会被那些能和自己互补的人吸引。男人喜欢女人的精致就是这个道理。粗糙，应该说是雄性动物最原始的一种“性感”。

男人的力量，对应女人的温柔；男人的潇洒，对应女人的执着；男人的理性，对应女人的感性。雄性和雌性之间，是以无数种形式的“互补”建立吸引的，所以粗糙是那个能让姑娘喜欢你的属性。

粗糙的具体表现方式，不是单一的，而是多元的，会很丰富。比如男人的衣物应该注重品味而不是数量，这和女人刚好相反，这是一种粗糙；比如男人不该过于精心地保护物品，而是尽可能去使用它，去操它，所以手机不戴套是一种粗糙，不经常洗车也是一种粗糙；比如男人不管有钱没钱，在花钱方面都应该爽快，不浪费，不摆阔，不犹豫，这是一种粗糙；比如男人和姑娘看电影的时候想亲她，应该直接，勇敢，这是一种粗糙。

衣服少而精，是示弱，打扮精致的女人会想着为这个男人买衣服；手机不戴套，是不追求完美，每道划痕都是属于你的印记，这样才能全世界独一无二；爽快花钱，是不怕失去，连每个月都能重新赚回来的钱都害怕失去，是有多不勇敢；直接亲吻喜欢的姑娘，是不怕失败，是自信，因为不愿意给你亲的姑娘不会和你出来看电影。

五、谈个恋爱明明很简单

如果你觉得谈恋爱不简单，你肯定没有真的想要付出。比如整天想着能不能啥也不干聊聊微信就把恋爱给谈了。当妹子傻吗，所有姑娘考量要不要和这个男人谈恋爱的第一个标准就是靠不靠谱。只想拿不想给，只想索取不想付出的逻辑，就是一种不靠谱。

任何一个你觉得好看的姑娘，都是她们辛苦付出的成果，研究化妆不简单，学会搭配不简单，塑造身材不简单。所谓的价值匹配，就是付出的对等。女人付出了多少让自己美丽，男人就该付出多少让自己牛逼。所以牛逼的男人，可以得到美丽的女人，就这么简单。

所以，这里的付出，更多的是你对自己的付出。能不能受得住失败，能不能耐得住孤独；能不能挑战自己，能不能控制自己；能不能干出些成绩，能不能拥抱些理想。

付出真的很简单，看一页书也是看，牛一下逼也是牛，付出从来都不用波澜壮阔，喝水会的吧，因为你想喝；吃饭会的吧，因为你想吃；拉屎会的吧，因为你想拉。所以，只要你想付出，你就会付出，简单粗糙，不知不觉。 当我们追求一位姑娘的时候，最根本的是让她迷恋上你。“恋爱不是非要以确立关系的形式而存在。”因为真正的恋爱，就算没有关系的束缚，也依然牢固。恋爱，首先在于迷恋。

你的灵魂有趣吗。先问一下自己这个问题，你大概可以感受到，自己能否让姑娘迷恋。在让她迷恋这件事情上，灵魂是最关键的。有些姑娘会因为你长得帅喜欢你，但这样的喜欢没有任何后续能力，如果精致的外表里，是单调的灵魂，当激情过去，只剩下一地乏味。

先去学会欣赏这个世界，生活要有一定的仪式感，早上醒来先打理一下发型，让女生迷恋你的第一步，就是你先迷恋你自己，欣赏世界从欣赏自己开始。敢不敢花大价钱去买一件喜欢的衣服，大牌的设计师通常叛逆赋有个性，能读的懂万千灵魂，能帮助你塑造骚气。在这里，衣服是一种延展，就如麦克卢汉说的，“媒介即讯息。”你的任何装饰物，都是你内心的延展，都在为你说话。

然而，这些都不是最重要的。从来没有一位姑娘因为我穿了一件Burberry的衬衫说，“哇，你好骚啊，我喜欢你。”在我读大学的时候，NIKE已经是最牛逼的配置，一双AF1，从大一到大三，一直在我脚下，即便它已经历经沧桑，鞋面印刻着各种饱经风霜的痕迹。在高中时候我的一位女朋友反复和我强调，“女生看男生，第一眼看的是鞋子，鞋子垃圾，直接PASS。”我当时虽然不懂，不过就是觉得这话有理，也没去研究。

后来读了大学，我省吃俭用，直到攒到800块钱，买了一双NIKE AF1。穿上AF1的那一刻，我好像顿悟了。不迷恋自己的男人，是不配被女人迷恋的。男人给自己买一双牛逼的鞋子，是可做到的最低门槛的自我迷恋。

什么？没钱？去打工，去兼职，去省钱，厚着脸皮让女生管你饭，无论用聪明才智还是勤俭节约，只要你想，总有办法。当你买下它的那一瞬间，这是对你能力和魅力的最好证明。所以宁愿在夏天穿最便宜的背心，也要脚踩NIKE在学校的路上走出属于自己的态度。这里的NIKE，可以是任何有品位的东西。

有了自我迷恋，才能有自我。你的自我，在你的自我迷恋下开始展现出鲜明的轮廓，你有了个性，有了喜好，有了形状，你可以很容易地让别人印象深刻。姑娘对你有了印象，对你有了记忆，对你有了理解，才会迷恋你，当然这就是我们在恋爱中，骄傲风趣的一面了，有人担心会被姑娘说自恋，别怕，你只需要回一句：人不恋己何以恋人。”就这么简单，我反而承认我的自恋，以后对方就觉得是理所当然，自然而然。反而会慢慢觉得我这个自信有魅力了。

“我从来都不吃香菜。”我和一位女生在吃牛肉拉面的时候和她说起这件事情，从此以后，每次和她吃饭，她都会提醒服务员记得不要放香菜。这只是一个很小的细节，一个很小的关于味觉的喜好，而她记住了。就算她喜欢香菜，我还是会让她知道我不喜欢香菜，我不会为了追求她，故意说喜欢，因为我想让她真正去阅读我，在这里面，没有迎合，没有需求，没有假装。

后来，她把QQ名改成了芫荽。我们每个人，都如香菜，喜欢你的就是会喜欢，不喜欢的就是不喜欢，这个世界本就如此。

所以，当你让一部分姑娘迷恋的时候，一定会有另一部分姑娘对你无感。理解了这点，也就理解了人生，没有了得失之心。

如果你是香菜，请和喜欢香菜的人大快朵颐；如果你是威士忌，请和喜欢威士忌的人醉酒当歌；如果你是古典乐，请和喜欢古典乐的人静静聆听。无论你是什么，都是你的自我，这是你的魅力，喜欢一个人不就是遇到一个相同爱好的人在一起吗？你干嘛改变呢，你的改变是因为你圈子太少认识人太少。

很多姑娘迷恋我，她们自己也说不上来是什么原因。简单说，就是我一直在做自己。她们就是喜欢和我待一起，虽然和我待一起没多久，会不自觉地想和我啪啪。我在多少个秋天的午后醒来，在这个季节绽放地到处都是的花香里，在她们各式各样柔软而温热的拥抱里，在一直深入探索而逐渐明朗的自我宇宙里。

在无数个夜晚与清晨，我静静聆听着在遥远的某个地方传来的音乐，古典，优雅，浪漫，志趣，太多形容词直到无法形容，我在感受这个世界。

她们，亦在感受我的世界。 很多男人之所以追不到自己喜欢的女生，就是因为他总和这个女生聊天。 我经常说，女生和你聊得很起劲，不代表她喜欢你。有些女生，就是单纯喜欢聊天，所以别想太多了。当然了，不要总和她聊天，也不是每天只说几句话。不能多聊，也不能少聊，这就是追女生有意思的地方。追求，在聊与不聊之间。

追女生这件事情，都是围绕“度”展开的，你能拿捏得好这个度，你就能直接牛逼，想想做菜放盐这个道理。

不要总和女生聊天，首先在于聊。当我们刚和喜欢的姑娘认识，这个时候请直接聊，放开聊，最好聊一个晚上第二天就能和她出去约会。不要管她有没有在忙，在这点上，你去照顾她感受，你就输了。女生就是喜欢有点不顾她感受的男人，“这个男人怎么这样，哼。”她心里这么想的时候，你就赢了。

不要总和女生聊天，还在于不聊。有时候你得不去理她，这不是欲擒故纵，而是女生就是这样的，你老去理她，她就对你没兴趣了。有时候你一整天都不用去理她，随便她干嘛，你自己做你自己的事情就行。在这点上，你控制不住自己，你就输了。女生就是喜欢有时候会不怎么鸟她的男人，“这个男人都不找我，哼。”她心里这么想的时候，你又赢了。

所以追求女生这件事情，你没懂你会觉得很难，懂了仔细想想，也就那样。 在和女生聊天方面，要把握好这三个词语：热度，频度，力度。

热度，就是聊起来的时候能彼此升温。记住，不要聊些有的没的，你要学会去递进你们的关系，比如你和她聊“你喜欢看什么电影”，不如和她说“明天一起去看电影。”她答应那是最好，她不答应也没事，因为才刚认识，不答应很正常。即便没有约出来，这句话也表现了你的勇敢，追女生就是敢搭敢聊敢约。

频度，就是要控制好聊天的节奏。不要女生一回你，直接秒回她；也不要女生回你1句，你回她5句。和女生聊天，有时候你要学会忘记。就是忘记在和她聊天，这样你可能3小时才反应过来，原来她有回你。你老记着，你就会等着女生，越等就会越敏感，等着等着心态给等没了，被女生各种带节奏，你就输了。而当你忘记的时候，女生会觉得你没理她，而你是无意的，你自己也不知道，这个时候，你就赢了。

力度，就是你说的每句话都要给力。微信上和女生聊天，和现实里是不一样的，不要当作好像你们坐在咖啡馆，喝着咖啡，听着音乐，随便聊聊。在微信里的聊天，本质不是聊天，而是彼此框架、心态和态度的对弈，是有输赢的。所以你在微信上和女生聊天，你的每句话都要有力量，有价值，有意义，要能为你拿分，能让你赢。

所以，不要总和女生聊天，就是聊与不聊之间的那个度的把握。聊的时候，热度，频度，力度全部扔出去，各种风骚；不聊的时候，扮酷，装逼，耍贱全部扔出去，各种无视。

如果女生对你不冷不热，你就要对她又冷又热。没办法，恋爱就是这样，恋爱的开始，是一个彼此筛选，彼此欣赏，彼此懂得的过程。谁不想恋爱简单一点，最好忽略这个繁杂的过程，“喜欢就在一起啊，哪有那么复杂。”不懂的人喜欢这样说。如果恋爱真的简单了，就会很无趣，也会没价值。就是因为不简单，所以你选择她，她选择你，才叫真爱，才叫用心，才叫靠谱。