你为什么没有安全感?直接上干货,缺少安全感的人往往不会爱自己。获得安全感就仨字,爱自己。没有安全感其实是一种缺爱的表现,谁都知道哈,因为爱这个东西是我们活着的必需品,就是好像我们饿了要吃饭,食物满足了我们的生理营养,同时我们也需要精神粮食啊。
爱就是我们的心里的精神粮食,还包括了安全感、归属感,被肯定,被赞美,被接受。当我们缺少这些东西的时候,我们的潜意识就会驱使我们去寻求这些精神粮食。你可以理解为潜意识,他饿了,潜意识会告诉你,你缺爱了,你需要安全感了。
而之所以会缺少这些精神粮食,是因为你不会爱自己,准确说从小就不会,这里的确有很多是童年时期的原生家庭的问题。所以如果你不会爱自己,那你就会缺爱,你就必须要要求别人给你爱,给你肯定,给你正能量。所以自爱其实同时也是精神独立的不二法门。
当你不能做到在关系里面独立行走的时候,你就是关系里面的弱者,爱的乞讨者,当你双手高举求爱的时候,你是无法获得爱的,知道吗?因为没有人愿意长期去眷顾关系当中的弱者,被看不起是爱情的绝症,爱可以在任何地方生根发芽,唯独不会再带有蔑视情绪的关系里面存在一个人,爱自己才能获得爱,爱自己是幸福人生的前提,爱自己是一。
剂良药,一种强大的心理营养,甚至生活中关心里任何问题都可以通过爱自己来解决,因为这个世界上没有别人,只有你自己。所以好好的爱自己吧,把自己跟自己的关系搞好一点,你有了做人的自信和底气,生命就打上了爱自己的底色,一切美好就会如期而至。所以爱自己是终身浪漫的开始,会让你永远有安全感,即便有一天你爱的人离开了你,你也不会没有生活的方向,大脑失去理智。不会独自一人悲春伤秋,因为你的内心是富足的。我是刘,关注我。至于你。