首先说下题外话：
男人喜欢什么样子的女人？
很多男人，喜欢护士，白衣天使护士给人的感觉，恬静，温柔，体贴。
1、喜欢老师，知性美，稳重，成熟。
2、喜欢萝莉，可爱，调皮。
3、喜欢职业女性，这个比较广泛说是白领吧，有气质，高贵，典雅，成功型女性。
这些举例比较广泛，请大家不要挑字眼。
从上可以知道，其实男人的幻想的M，也希望是个自信，健康，积极的女性。
那么，怎样才能在调教过程中，获得更高更好的心理，身体的快感。才能在这些女人被tj的过程中，受到羞辱满足后，获得更高的心理享受?
1、受虐倾向是否可怕：其实不可怕，一种特殊的爱好而已。
2、是不是什么都要听S的：其实这个问题真的很傻，呵呵。不过呢，新手M因为面临的问题太多而且很困惑，一知半解甚至不懂，所以虽然是傻问题，但是却很实用。
S和M一起享受游戏，并不是什么都要听S的，只是在2个人约定的不超过底线的范围内实施的一场“游戏”。
这个底线是：
1、是心理底线。
2、是健康底线。
3、做女M可以，千万不要做傻妞。
我曾经在某论坛里看过一个“帖子”：曾经撕裂的按摩棒，如今不需要润滑就能进去。老实说，我为这个帖子的主人公，感到悲哀。xing爱是人生最美妙的运动，最和谐的最原始的需求。
当一个女人怀着忐忑的心，心理的渴求，单纯的一只脚踏进这个圈子。你是否最初就想把自己的几个洞给无限制的扩张，无限制的让你的身体满足你的S，你的主人。而最后，带着无限的悲凉，满身的病痛，被S或者主人给抛弃。不要去幻想你的S或者主人会陪伴你的一生，理想丰满，但是这个社会很现实，现实是残酷的无情的。
夫妻的离婚率高的离谱，你怎么能奢求一个主人一个S会陪伴你一生到老到死。所以，女M们，任何事情都要有个度，身体健康，才是你最大的成本。就算是为了你心里倾慕的S或者主人，也要做到。
S对女M来说，其实就是一个引导者，引导到女M进入一个幻想的梦境的存在，身体和心不由自主的进入状态，做出一个狗狗该有的行为，做出一个家具nu该有的静态，放下生活中的压力，忘却烦恼悲伤，伤痛。2个人各自获得心理和身体的满足感。
圈养：这个话题很多新手M会去幻想。如果是2-3天 或者一周的时间，圈养，我觉得还能接受。长时间的圈养，不接触社会，是不可能的。大家都有亲人，有属于自己的责任。不管生活压力多大，精神压力多大，人都不能去一味的逃避，躲的过初一，你躲不过十五。生活还得继续，不是吗？刻意的逃避问题，并不能解决问题。
圈养也不是包养，一字之差。圈养是受虐。包养是受宠还能吃好的穿好的，花男人的钱，还能撒娇发嗲，别搞混了。
现在的社会，生存压力大，单调，2点一线，周而复始。性生活的不满足，受虐的倾向，让人很压抑，适当的游戏，可以释放压力，找到一个短暂的时间忘掉一切烦恼，人都有不同的幻想。只要自己把握好一个度，不要超出自己的可控范围，不要做出自己后悔的事情，发泄下放松下，是合理的。
有些女M寻找感情或者心理 精神的寄托，希望大家是朝着生活中好的方向，积极的方向去寄托。
生活中除了SM，还有很多美好的，开心的东西。离开了SM，大家也可以生活的很好的，找S，擦亮眼睛，希望女，找到心目中的好S。体验S M游戏带来的快乐和满足。不要一味沉迷其中。不要为了SM荒废了工作荒废了学业，忽略了身边的家人和朋友。