1．全裸对着镜子，狗坐一分钟，闹钟
2．对着镜子说，母狗就是我，我就是母狗，是一个低贱的畜生，发情的贱货，想被主人爸爸调教羞辱
3．把骚逼掰开，自己看狗逼阴道口的情况，口述出来，然后计时器打开，骚逼收缩的25次，看一看时间多?
4．手机录音：自己说母狗的骚穴随时都是湿润的，为了随时被主人爸爸使用，给主人爸爸看，不停地欢迎着，骚逼想要，（小穴要保持不停地收缩）
5．手机打开录音，重复播放，带上耳机，用手揉捏阴蒂，打开计时器，在数骚逼收缩25次，对比时间，时间上缩短几秒就打屁股几十下（例如3秒，就是30下）因为你太下贱了，这是奖励
6．把镜子移到床边，后入式趴着，屁股翘起来，脸贴在床上，两只手把骚逼掰开，最大程度拉开，录音说：这样可以很好的看清楚我的骚逼，骚逼阴蒂，还有不停欢迎主人爸爸使用的阴道口。3遍，如果水已经流出来，就要说，流到了什么位置。