很明显，对于gay来说，菊部的事情就是大事情。我们不是指粉红游行的时候下雨这种大事，但是对于你第二钟意的身体部分，有些很重要的事儿你需要知道，这样你的小车库里才不会塞进不想要的垃圾。

这里大部分的建议都适用于我们每一个人，所以听好了。下面讲的，完全是良心推荐啊。

1．尊重你的括约肌

疼痛是你身体在警告有什么东西不对劲。是的，当你还在试着去学习如何放松，鼓掌会疼。但是真正的疼痛绝不该被忽视，不论压着你的那货是如何的焦躁难耐。要知道，陪伴你一生的只是你的菊花，而伤害可能意味着后半生的……。

如果你的菊部吞咽了某异物，如果它并不是那么容易出来，赶紧寻求医疗帮助。（有趣的事是，Schochet医生从某人的尾节车厢卸下的最奇怪的货物是一件巴斯光年活动玩偶。拥有者辩解道，它翅膀还没张开呢！）

“不要试着自行取出来”，Schochet医生提醒道，“我告诉本地区的同志们，如果需要，我可以上门。无论如何，奔赴一场尴尬的急诊室之旅总比带给你永久性的损伤要好。

2．不是每个人都适合做受

我们每个人都不一样，这一点包括我们的内在身体构造。“每一个人都拥有不同水平的括约肌阈值”Schochet医生说。“某些人不论他们自己如何欲壑难填（或如何烂醉如泥），他们永远也不会在没有一点不适应的情况下吞咽哪怕是一点儿大的家伙。如果你被进入的时候有持续性的疼痛，而且你知道那并不是因为神经紧张，你做受的日子就该到头了。

3．纤维素是你的朋友

不仅老年同志们需要通过摄取足够的纤维素治疗便秘，你也需要。纤维素能帮助你清理消化道里的残渣，有时残渣会造成感染或者更严重的问题。并且对于受来说，纤维素的妙处自然而然且效果异常明显。

对于健身基，如果喜爱做深蹲并有痔疮，纤维素也有助于预防痔疮的扩展。“水果和蔬菜很好，但是燕麦和全谷物更好。

4．同志有更大的肛门癌风险，并且趋势并不乐观

在切片检查引进前，同志罹患肛门癌的比率比女性患子宫颈癌的比率还高。如果你感染了HIV，那么你患癌症的几率比平均水平高100倍。

“我的医院在一个非常gay的城市中间，我们接待肛门癌的比率将近是普通医院的四倍”，Schochet医生说，“为什么没有任何人来谈谈这个事儿？”、

偶尔在粪便里有一点血是正常的，并且对于每个人，有点痒，偶尔长一个皮疹或者一块肿块都是正常的。不去管它，试一些家庭的小方子或者用非处方治疗。但是当没有好转时，你需要寻求帮助。“癌症并不会从大肿块开始，”Schochet医生说，“他们由一个被忽视的小皮疹或者肿块随时间发展而来。

这往往要归罪于人乳头状瘤病毒 (HPV)，一种最常见的性传播疾病。它有几百种变种，而且我们中的大部分的人都可能携带着他们中的一些而且从未看出症状。这就是为什么早期的检查如此的重要。

5．真男人要勇于寻求切片检查

对于50岁以上的男同志来说，肛门切片检查非常有必要，如果你是HIV阳性，那么40岁就需要了。切片检查就是简单地用棉签刮一下你的肛门，不要为基础检查而感到难堪。切片检查能够检测到肉眼看不到、摸不到的癌症细胞，早期发现他们意味决定着会不会发展为癌症。

就像结肠镜检查，她并不像他们早期的名声那么坏。你在前一天饮下为你的屁屁特别调制的“鸡尾酒”，拉干净，然后在享受一场美妙的小憩中让他们好好看看你的内部结构。他们甚至会给你拍下内部深处的“地形”，所以你的下一个生日礼物选好了么，去做个检查吧。