因为你想约某人出去，或者希望和对方成为朋友，你可能想知道对方是否是双性恋。虽然你不能通过一个人的长相来判断对方是否是双性恋，但只要你留意他们的言行，就可能会有所发现。然而，要想知道一个人是否是双性恋，最好的方法就是和他们交谈。如果你想和他们约会，那就先约他们出去或者像朋友一样了解他们。另外，要记住，一个人的性取向是很私人的问题，所以不要侵犯他们的隐私或者强迫他们公开自己的性取向。

方法（一）观察他们的言行

1.回想对方过去的恋爱和暗恋。

如果这个人是双性恋，他们可能约会过或者迷恋过各种性别的人。听听他们对伴侣或者暗恋的看法。此外，想想他们和你分享过的，关于他们对谁感兴趣的事情。

• 例如，假设你知道你的朋友最近在和一个男孩约会，但之前她和一个女孩看起来也有过亲密的关系。这可能就意味着你的朋友是双性恋，但也并非绝对。

• 同样的，假设你认识一个经常和女人约会的男人，但是他也谈到过他觉得某个你们共同的男性朋友是一个完美的男人。那么他有可能是双性恋。

2.注意这个人对别人吸引力的评价。

双性恋者会觉得任何一种性别都有可能对他们有吸引力，当然他们并不一定会被所有人吸引。想知道他们是不是双性恋，可以听听他们对别人身体的评论。此外，向他们指出你认为有吸引力的人，看他们如何回应。

• 例如，假设你和你的朋友在海滩上。一个双性恋的男人可能会说“那个女孩很好”，同时又说“那个男人的腹肌太吸引我了。”

3.注意他们在谈论约会或者约会对象时是否使用“他们”。

一个双性恋的人可能不想让你知道他们约会或暗恋的人的性别。他们可能会用“他们”来指代这些人，而不是用“他”或者“她”。仔细倾听，看看他们是不是倾向于这样做。

• 例如，他们可能会说，“前几天我碰见了我的前任。他们过得很好，但我还是很高兴我们分手了。”

• 他们也可能因为这个词是首选代指约会对象的词，或者认为性别化的代词已经是过去时了，所以才使用“他们”。不要想当然地认为他们可能是双性恋。

4.如果他们拒绝谈论自己的爱情生活，要意识到这一点。

双性恋的人可能不喜欢谈论他们的约会对象，因为他们担心自己会不小心透露太多。考虑一下这个人是否一直不愿意谈论他们的爱情生活，即使你问起了也不想说。然后，告诉他们你的爱情生活中发生了什么，看看他们是否会回应你。

• 你可以说：“最近的约会很艰难。上个周末我第一次约会，但是不太顺利。”然后，看看他们是否和你分享他们约会的事。

• 不要强迫他们说，因为他们可能还没有准备好。另外，不要因为别人不向你敞开心扉就认为他是双性恋。他们可能只是一个很注重个人隐私的人。

不要根据别人的长相或者说话方式做出假设

5. 有时媒体会报道双性恋的人要么是雌雄同体，要么就有过度性行为。然而，这两种刻板印象都是错误的表述。不要根据一个人的穿着、发型、走路或者行动的方式、说话的方式来判断他是不是双性恋。

• 例如，不要假设喜欢短发和男性化服装的女孩一定是女同性恋或者双性恋。

方法（二）和他们谈论性取向

1.认识到有许多不同类型的性取向。

性是一个复杂的话题，充满了灰色地带，所以你不能假设这个人会给自己贴上双性恋的标签，即使他们会被不止一种性别的人吸引。除了男同性恋、女同性恋、双性恋和异性恋，他们还可能是以下其中一种情况：

• 泛性恋或者全性恋意味着你会被不分性别的人所吸引。

• 性别流动意味着你的性取向可以改变。

• 两性人是指两种性别都对你有吸引力，可以用来替代双性恋。

• 无性恋意味着别人对你都没有性吸引力。

2.讨论你自己的性取向来提出这个话题。

不管你的性取向是什么，你敞开心扉会让别人觉得很舒服。提出性的话题，看看他们是否愿意谈论这个话题。如果他们觉得自在，你可以告诉他们你的性取向。

• 你可以说，“我正在看这个电视节目，它有很好的同性恋和双性恋代表。你觉得这些角色怎么样？”如果他们对这个话题有积极的回应，你可以补充上一句，“我是双性恋，所以我喜欢他们不拘泥于别人的刻板印象。”

3.问他们的性取向，看他们是否愿意谈论。

要想真正确定一个人是不是双性恋，唯一的方法就是去问他们。如果你认为他们会很乐意和你分享他们的性取向，那就直接问吧。如果他们拒绝回答，那就换个话题，尊重他们的隐私。

• 比如，“你曾经质疑过自己的性取向吗？”或者“你认为你可能是双性恋吗？”

• 如果他们不想回答，你可以说：“不用担心。你最近工作怎么样？”

4.让他们自己决定是否要坦白。

你可能是出于好意，但重要的是，你要记住他们没有义务对你坦诚。一个人的性取向是很私人的问题，所以如果他们还没有准备好，不要强迫他们告诉你。给他们时间和空间，让他们向你倾诉。另外，如果他们向你坦白了，也不要说出去

5.不要和别人讨论某人的性取向。

你可能害怕和这个人谈论他们的性取向，这是可以理解的。然而，与其他人讨论或者询问他们是否认为这个人是双性恋是不合适的。这是流言蜚语，会导致谣言并且伤害感情。在你准备好直接和他们交谈之前，不要对他们的性取向有任何想法和疑问。

• 例如，不要说：“我听说阿什利和劳伦昨晚接吻了。你觉得她们是双性恋吗？”

方法（三）邀请他们约会

1.如果他们告诉你他们是双性恋，你可以约他们出来。

一旦你确定他们愿意和任何性别的人约会，可以试着约他们。让他们知道你想和他们谈恋爱，然后提议一个你们都喜欢的活动。

• 你可以说：“我真的很喜欢和你一起出去玩，我想我们不仅仅是朋友。星期五的第一次约会，你愿意和我一起去打迷你高尔夫球吗？”

2.如果你不确定他们是双性恋，可以邀请他们作为朋友一起出去。

和你喜欢的人只做朋友很难，但是和他们建立友谊可以帮你了解他们是否愿意和你约会。想想你们共同的兴趣，然后选择一个你们都喜欢的活动。邀请他们作为朋友和你一起参加这些活动。

• 比如，你们都喜欢当地的乐队。你可以说：“草帽乐队周五有表演，你愿意和我一起去吗？”

3.花时间和他们在一起，这样他们才会对你敞开心扉。

邀请他们一起出去玩，这样你们的友谊会更加深厚。此外，每天给他们发短信或者留言，这样你们就能经常保持联系。这能让他们在你身边感到舒适自在，然后才有可能向你敞开心扉，让你了解他们的性取向。

• 对自己的性取向保持开放的态度，这样他们更有可能和你谈论他们的性取向。

• 你可以说：“我还记得我第一次爱上一个女孩的情景。你有过这样的经历吗？

4.如果你认为他们可能对你感兴趣，那就和他们调情。

首先，对他们的外表稍微称赞一下。然后，试着评论他们的身体。如果他们看上去愿意接受，你可以给他们取个昵称，看看他们是否会回应。当你感觉准备好了，可以试着轻轻触摸它们，来打破触摸的屏障。

• 慢慢来，这样你们都能对正在发生的事情感到舒服自在。

• 你可能会对他们说：“哇，那件上衣真能凸显你的身材。”或者“你的臀部穿那条牛仔裤真好看。”

5.花时间和朋友在一起，来应对被拒绝的情况。

约会很难，有时你会遭到拒绝。虽然被拒绝的感觉很糟糕，但这并不意味着是你有什么问题。这只是说明这个人不适合你。为了让自己感觉舒服一些，可以和你的朋友一起出去，这样他们就能提醒你还有很多人爱你。

• 你也可以列出一些关于自己美好的事情来增强自信。